Помогаю преодолеть внутренние кризисы, пройти сложные жизненные этапы и найти опору в себе
Помогаю преодолеть внутренние кризисы и найти опору в себе
Екатерина Соболева
КРИЗИС
Ощущение потери опоры, растерянность, внутренний перелом и переоценка жизни
ПОИСК
Ощущение, что живёте не своей жизнью, потеря направления и себя, желание найти «своё место» в жизни
Тревога
Переживание без видимой причины, внутреннее напряжение, навязчивые мысли и страхи
работы
аправления
аправления работы
Н
Кризис
ОТНОШЕНИЯ
Конфликты, недопонимание, зависимость, болезненные расставания или одиночество
ПОТЕРЯ
Переживание утраты близкого, глубокая боль и сложность прожить чувства
Тревога
пустота
Отсутствие смысла, апатия, потеря интереса к жизни и внутреннее выгорание
Соболева —
Е
катерина
экзистенциальный психолог
Екатерина Соболева —
экзистенциальный психолог
Это позволяет мне лучше понимать состояние человека и работать не только со следствиями, но и с глубинными причинами проблемных событий и обстоятельств в жизни.
В своей практике я опираюсь на профессиональное психологическое образование, дополняя свою работу Восточно — философскими учениями в том числе Ведической астрологией, основываясь на трактате Бхагавад — Гиты, и владея техниками йоги.
В своей практике я опираюсь на профессиональное психологическое образование, дополняя свою работу Восточно — философскими учениями в том числе Ведической астрологией, основываясь на трактате Бхагавад — Гиты, и владея техниками йоги.
Помогаю пройти через внутренние кризисы, справиться с потерями, тревогой и ощущением пустоты, найти смысл и опору в себе.
Я — экзистенциальный психолог, имею высшее психологическое образование.
Э
тапы работы
Осознание и изменения
Вы начинаете лучше понимать себя, свои реакции и находить новые решения
Поддержка
Я сопровождаю вас в процессе изменений, помогая пройти его безопасно
Глубокая работа
Разбираем внутренние состояния, причины и повторяющиеся сценарии
Знакомство и запрос
Мы обсуждаем вашу ситуацию, формируем запрос и определяем направление работы
Спокойствие
Снижается напряжение и тревога, появляется ощущение внутренней опоры
обретаете
терапии вы
процессе
В
Выбор
Легче принимаете решения, появляется понимание, куда двигаться дальше
Смысл
Смысл
Лучше понимаете, что для вас действительно важно и в чём находите опору и направление в жизни
Осознанность
Понимание
Становится яснее, что с вами происходит и почему
Осознанность
Замечаете свои реакции и состояния, начинаете по‑другому проживать сложные ситуации
пространство
Б
езопасное
для глубокой внутренней работы
Психологическая сессия — это не про советы и «как правильно жить». Это бережный диалог, в котором вы можете лучше понять себя, свои чувства и найти опору внутри.
Моя методика строится на уважении, принятии и внимании к вашему внутреннему миру — без давления, оценок и навязывания решений.
Глубокая работа с внутренним состоянием
Сессия — это не поверхностный разговор, а процесс, который помогает действительно понять себя.
Профессиональная этика
Всё, о чём вы говорите на сессии, остаётся строго между нами.
Этика
Без навязывания решений
Я не учу жить — мы вместе ищем ответы, которые уже есть внутри вас.
Без осуждения и оценок
Вы можете быть собой — с любыми чувствами, мыслями и переживаниями.
принципами
я руководствуюсь
работе
В
Индивидуальный подход
Лучше понимаете, что для вас действительно важно и в чём находите опору и направление в жизни.
Опора
Опора и ясность
Постепенно появляется больше понимания себя, снижается внутреннее напряжение и приходит ощущение устойчивости.
Разбор натальной карты (Джйотиш)
Первичная консультация
слуги
У
клиентов
тзывы
О
астые вопросы
Ч
Что такое экзистенциальная психология?
Это направление, которое помогает человеку глубже понять себя, свои чувства и то, что для него действительно важно. Здесь есть место не только логике, но и внутреннему опыту, смыслу и ощущению себя в жизни.
Можно ли получить запись сессии?
По вашему запросу сессия может быть записана и передана вам.
Сколько длится сессия?
Одна сессия длится 60 минут.
Что делать, если я не понимаю свой запрос?
Это нормально. Не всегда сразу понятно, что именно происходит и с чем связано ваше состояние. В процессе работы мы постепенно разбираемся в этом — через разговор, наблюдение за чувствами и состояниями становится яснее, что именно вас беспокоит и с чем можно работать.
Сколько длится терапия?
Продолжительность терапии всегда индивидуальна и зависит от запроса, глубины переживаний и целей, с которыми вы приходите. Уже после первых встреч многие отмечают облегчение и лучшее понимание своего состояния.
Подойдёт ли мне этот формат, если я раньше не работал(а) с психологом?
Да. Первая встреча проходит в спокойном формате диалога — вы можете рассказать о себе и своих ощущениях в комфортном темпе.
Где проходят консультации?
Сессии проходят онлайн в Zoom — в комфортной и конфиденциальной обстановке.
Насколько это конфиденциально?
Всё, о чём вы говорите на сессии, остаётся строго между нами и не передаётся третьим лицам.
